GymZen

Horaires

Mercredi de 16:00 à 17:00 à la salle paroissiale de Vuippens

Age

dès 60 ans

Activités

GymZen est un cours pour les aînés, géré par des monitrices de gymnastique seniors formation FFG-FTV et des médecins.
La GymZen a trois objectifs : un corps en forme, un esprit éveillé et un heureux moral. Nous y parvenons grâce à un entraînement ciblé avec des monitrices spécifiquement formées. En outre, nous proposons des conseils médicaux, des recommandations diététiques et de nombreux supports pour le moral.

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